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芥末堆7月17日文，近日，北京市教委印發(fā)《北京市中小學健康教育指導綱要》（試行）（以下簡稱《指導綱要》），提出將小學到高中劃分為五個學段。根據(jù)不同學段，匹配個人衛(wèi)生習慣、生長發(fā)育與性健康、營養(yǎng)與健康疾病預防、煙草、酒精與毒品、心理健康、運動與健康，安全應急與避險等8個領域的健康知識。

其中針對小學1-2年級，《指導綱要》提出學生要知道“我從哪里來”，知道性別的概念；同時要認識煙草的危害，拒絕二手煙；小學2-3年級學生要了解防范校園欺凌與維護校園安全的基本常識；小學5-6年級學生要學會制定體育運動方案，并付諸實施；初中7-9年級學生要學習合理釋放性沖動的方法；高中10-12年級認識避孕和終止非意愿妊娠的機理及利弊。

小學1-2年級：能夠認識并保護身體隱私部位

針對小學1-2年級，《指導綱要》提出，學生要掌握正確的個人衛(wèi)生知識，養(yǎng)成有益于健康的日常生活衛(wèi)生習慣和行為；掌握保護牙齒和眼睛的常識；了解環(huán)境衛(wèi)生對個人健康的影響，學習垃圾分類放置的方法，初步樹立維護環(huán)境衛(wèi)生的意識。 

要了解生命孕育和成長的基本知識，知道“我從哪里來”，知道性別的概念，能夠認識并保護身體隱私部位，知道人與人之間的身體界限。 

同時要認識煙草的危害，拒絕二手煙。 掌握交通安全、用火用電安全常識；認識常見的危險標識，遠離危險物品與環(huán)境；遇到緊急情況會撥打求助電話；具備兒童防拐常識，初步形成自我保護意識和自救互救能力。

小學3-4年級：了解防范校園欺凌的基本常識

針對小學3-4年級，《指導綱要》提出，學生要了解身體主要的器官及其功能，認識男女生的性別特征，學會保護自己的身體。同時要了解防范校園欺凌與維護校園安全的基本常識。

知道食物的營養(yǎng)成份與來源，了解身體生長發(fā)育所需的營養(yǎng)成份以及偏食、挑食對健康的影響，初步做到均衡膳食。了解該年齡階段常見傳染病傳播途徑和預防措施；了解營養(yǎng)不良、肥胖和視力不良對健康的危害及預防措施。

小學5-6年級：提高網(wǎng)絡安全意識

針對小學5-6年級，《指導綱要》提出，學生要掌握青春期個人衛(wèi)生知識和變聲期的保健知識，了解青春期發(fā)育規(guī)律和特點，接納自己的發(fā)育變化；掌握青春期保健知識和技能；具有科學知識獲取和困惑求助途徑。 

學生要根據(jù)體能測試要求和報告結(jié)果，結(jié)合自身體質(zhì)特點，制定體育運動方案，并付諸實施。掌握中暑、煤氣中毒、動物咬傷等意外傷害的預防和處理方法，了解緊急救護和求助的相關知識，能夠在危險時刻進行自救和求助 ；提高網(wǎng)絡安全意識。

初中7-9年級：學習合理釋放性沖動的方法

針對初中7-9年級，《指導綱要》提出，初中生要進一步掌握青春期衛(wèi)生保健知識，進一步了解青春期生理和心理變化的特點，認識到性發(fā)育伴隨的責任和義務，學習合理釋放性沖動的方法；掌握青春期常見生理和心理問題的預防和處理方法，做好青春期生理和心理保健。 

要了解慢性非傳染性疾病的預防知識和安全用藥常識，能遵醫(yī)囑服藥；能區(qū)分保健品和藥品；了解預防艾滋病的基本知識。 認識煙草、酒精和毒品對個人、家庭和社會的危害，學會拒絕毒品的技能。 

初中生還要識別性侵害的危險因素，保護自己不受性侵害；掌握食物中毒、溺水等突發(fā)事件的應急處理方法；掌握電信詐騙和網(wǎng)絡安全的常識，預防網(wǎng)絡成癮。

高中10-12年級：認識避孕和終止非意愿妊娠的機理及利弊

針對高中10-12年級，《指導綱要》提出，高中生要能夠識別身體發(fā)出的異常信號，及時就醫(yī)。了解優(yōu)生優(yōu)育知識，認識避孕和終止非意愿妊娠的機理及利弊；掌握疏解性沖動的心理和行為方式，樹立健康文明的性觀念和性道德。 

同時要掌握艾滋病的預防措施，能正確對待艾滋病毒感染者；認識性傳播疾病和傳播方式；識別藥物安全標識，掌握安全用藥知識，避免自己和他人濫用藥物。 掌握拒絕煙草、酒精和毒品的技能，遠離不良嗜好人群及危險場所。

高中生還要掌握高中學習生活的特點，積極應對考試壓力，樹立終身學習的意識；科學評估自我的興趣、能力、性格和價值觀，豐富自我概念的內(nèi)容；擴大人際交往的范圍，提升人際溝通能力；掌握調(diào)節(jié)和管理情緒的方法，靈活掌握緩解壓力的方法。還要了解網(wǎng)絡交友的安全隱患，掌握網(wǎng)絡避險措施。

《指導綱要》提出，中小學要采取多種途徑和方法開展健康教育，其中要求將健康教育貫穿于學校教育教學全過程，各校按照本綱要提出的目標及具體內(nèi)容，結(jié)合本校實際，設計健康教育的課程體系，制定相應的教學計劃。

注：芥末堆將《指導綱要》要點整理如上，文件詳細內(nèi)容可點擊原文查看。