葡萄牙里斯本羅西奧廣場(chǎng)上的愛情同心鎖 張立云/攝

* 來源：半月談（banyuetan-weixin），作者：吳勁草

Ta到底喜不喜歡我？如何搭訕不落俗套？情侶之間聊什么話題能增進(jìn)感情？欲擒故縱你懂嗎？教你這樣做，保證7日挽回Ta……動(dòng)輒幾百萬點(diǎn)贊的戀愛教程視頻，素人類戀愛觀察節(jié)目，付費(fèi)網(wǎng)絡(luò)戀愛課程等，忽然成了年輕人的戀愛《葵花寶典》。

追捧戀愛教程，折射出部分年輕人的戀愛焦慮甚至“愛無能”。他們渴望愛，卻不會(huì)愛。

戀愛課程套路化

“不要老說女生傻，你撒個(gè)謊試試啊，你看她智商是不是趕超福爾摩斯。也不要老說女生不夠時(shí)尚，你每個(gè)月給她10萬塊錢試試。也不要老說女生記性不好，你傷害她一下試試，你看她會(huì)不會(huì)記你一輩子……”這是某短視頻平臺(tái)上的一條“戀愛教學(xué)”視頻，視頻中“戀愛達(dá)人”告訴男生一條“規(guī)則”：千萬不要小看女生。收獲了超110萬點(diǎn)贊和“說得都對(duì)”“過于真實(shí)”“我女朋友就這樣”等4萬多條評(píng)論。

現(xiàn)實(shí)生活中，很多人在婚戀過程中有不少疑問。也因此，越來越多播主制作短則幾十秒、長則幾分鐘的戀愛教學(xué)短視頻。問答社區(qū)的熱榜中情感相關(guān)話題常占據(jù)一席之地。戀愛真人秀節(jié)目讓觀眾在參與中完成參照。線上或線下戀愛課程讓用戶可接受一對(duì)一或群體性專設(shè)課程。

從事IT職業(yè)的黃方（化名）花199元購買了“8小時(shí)，教你成為一個(gè)會(huì)‘撩’的男人”視頻課程，分課時(shí)設(shè)置不同主題。如在聊天的基本規(guī)則一課中，老師通過聊天必備三大原則告訴學(xué)員，和女生認(rèn)識(shí)初期如何通過微信有效溝通，并準(zhǔn)確理解聊天中的潛臺(tái)詞。隨后黃方又花費(fèi)4500元購買了一對(duì)一的定制教程?！捌綍r(shí)很忙，而且工作中習(xí)慣了純理性思維，跟代碼打交道久了，根本不會(huì)和女生打交道。”

半月談?dòng)浾吡私獾?，付費(fèi)課程內(nèi)容大同小異，套路如出一轍，但是聊天對(duì)象是活生生的人，思維、閱歷不盡相同，公式般的戀愛，時(shí)常令對(duì)方“一臉懵”“不知所措”。

新冠肺炎疫情下，衍生了戀愛新名詞“無接觸戀愛”：不出門、不見面，也不接觸對(duì)方，通過一根網(wǎng)線談戀愛。情侶尚好，苦了需要相親的男男女女。

“沒有任何的共同回憶，真的不知道能聊什么。我就看戀愛類真人秀，看陌生男女剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候都聊什么?！?0后陳語告訴記者，因?yàn)椴恢肋€有什么可聊的，她的幾個(gè)朋友和各自的相親對(duì)象都沒能“熬”到摘下口罩后見面。

難、累、怕 

戀愛課程火爆源于市場(chǎng)需求。東南大學(xué)心理咨詢中心總督導(dǎo)郭晉林說，有相當(dāng)一部分年輕人不大會(huì)處理親密關(guān)系，對(duì)表達(dá)真實(shí)的情感有壓力?！霸诩ち覍W(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的背景下，很多年輕人在成長過程中被要求、被修正、被約束，他們會(huì)在一些方面很優(yōu)秀，很適應(yīng)有規(guī)范評(píng)價(jià)體系、明確標(biāo)準(zhǔn)和要求的事情，而婚戀情感沒有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)人表達(dá)愛和情感的方式不同，因此產(chǎn)生了不確定性，也因此這些一路走來習(xí)慣了確定感的年輕人會(huì)有點(diǎn)慌、有些沒底。這時(shí)候，戀愛教程所謂的‘標(biāo)準(zhǔn)’就來了。”

“真的不知道該怎么談戀愛。工作、學(xué)習(xí)這些事情都有明確的方向可以努力，但愛情我真的不知道該怎么努力。”江蘇南京一家公司職員張墨表示，自己和異性聊天，不知所措時(shí)就求助自己的閨蜜，遠(yuǎn)程指導(dǎo)她如何回復(fù)，什么時(shí)候該回復(fù)什么表情都替她想好?！昂薏坏冒咽謾C(jī)給我閨蜜，讓她替我來聊，好累啊?！?br/>

一個(gè)“累”字道出了當(dāng)下年輕人戀愛中常見的狀態(tài)。郭晉林說，他們渴望愛又怕受傷害，因此在親密關(guān)系中努力去“扮演”一些角色，享受不到真實(shí)的感情帶來的美好。

“不同于傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)社會(huì)生活方式，工業(yè)化的發(fā)展使得人們產(chǎn)生了新需求，生活目標(biāo)開始多元，大量時(shí)間投入到工作、學(xué)習(xí)中，一定程度上扭曲了對(duì)家庭、親密關(guān)系的重視?！蹦暇┐髮W(xué)心理健康教育與研究中心主任費(fèi)俊峰說，戀愛是人際相處的特殊形式，獨(dú)生子女從小缺少和人交往的經(jīng)驗(yàn)，很多人即便有良好的人際關(guān)系也處理不好戀愛關(guān)系。

一位網(wǎng)友說：“我們?cè)趹賽壑信龅降膯栴}，不是因?yàn)槲覀儧]有上過戀愛課，是因?yàn)槲覀兩狭颂嗟恼n，而錯(cuò)過了真實(shí)的人生?！?br/>

重拾退化的“愛能力”

“戀愛教育本身無可厚非，但如果一些所謂課程將真實(shí)、美好的情感工具化、套路化，讓年輕人通過多長時(shí)間搞定一名異性來獲得成就感和價(jià)值，教的是性而非愛，后果不堪設(shè)想?！辟M(fèi)俊峰表示。

豆瓣話題“我們需要怎樣的戀愛教育”中提出這樣的疑問：學(xué)生時(shí)代父母師長禁止早戀，步入社會(huì)又被要求即刻戀愛結(jié)婚。我們?nèi)笔У牟粌H是性教育，還有戀愛教育。如何正確地表達(dá)愛？愛的過程中有哪些雷區(qū)？如何區(qū)分愛與欲望？如何坦然放下？

郭晉林表示，進(jìn)入戀愛階段，除了要了解戀愛基本規(guī)則，如真誠、開放、尊重等，也要意識(shí)到這是重新認(rèn)識(shí)、整理自己的一個(gè)機(jī)會(huì)。我是一個(gè)什么樣的人？如何定位自己？知道自己的個(gè)性特征，在此基礎(chǔ)上再看價(jià)值取向，自己更在意對(duì)方的哪些特質(zhì)?！安皇钦l控制誰，更不是誰的條件比誰更高，也不是將自己付出的愛向?qū)Ψ接懸?。真正的情感建立在真誠付出的基礎(chǔ)上。當(dāng)你與對(duì)方真誠互動(dòng)，真正做自己，個(gè)人魅力和優(yōu)勢(shì)特征自然而然會(huì)得以呈現(xiàn)。”

愛的教育應(yīng)從小抓起。費(fèi)俊峰建議，創(chuàng)造孩子和其他小朋友玩的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)他們與異性正常接觸，鍛煉愛的能力，真正做自己，真心面對(duì)別人。大學(xué)也可以開設(shè)戀愛選修課，但并非系統(tǒng)化地告訴學(xué)生該怎么去做，否則學(xué)生會(huì)將其奉為指南。如果確實(shí)在兩性關(guān)系交往中存在困難，可以參加一些團(tuán)體輔導(dǎo)。

“某種意義上，年輕一代人的婚戀狀態(tài)從側(cè)面反映了他們更強(qiáng)的個(gè)體自主性，他們選擇進(jìn)入戀愛或婚姻不是為了傳宗接代，而是為了生活得更有質(zhì)量、更有價(jià)值，成為更好的自己。”費(fèi)俊峰說。

本文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào)“半月談”，來源于《半月談內(nèi)部版》2020年第4期，記者邱冰清，責(zé)編：張婉祎、秦黛新（實(shí)習(xí)生），校對(duì)尤立（實(shí)習(xí)生）。文章為作者獨(dú)立觀點(diǎn)，不代表芥末堆立場(chǎng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系原作者。