在Aha社會創(chuàng)新學院和群島教育加速器，有一個技能是大家都要練習的技能：即興戲?。挥袃蓚€單詞是我們常常掛在嘴上也實施在行動中的，就是 Yes, and (是的，而且) 和 Add On （迭加，我來為這個主意添磚加瓦的意思）。

為什么要學習即興戲??？為什么這兩個詞如此重要？

今天共學閃翻團為大家?guī)硪黄獮楹我诮虒W中應(yīng)用即興戲劇的文章。

如果你對即興沒有了解，可以先看這篇來自顧遠的文章《即興的人生，你敢過嗎？》

然后再看下面這篇來自一位美國教育工作者 Linda Flanagan的文章吧。

“即興戲劇”將為教學打開新的世界

艾米波勒是美國最知名的表演藝術(shù)家之一。如果你是 “周六夜現(xiàn)場 Saturday Night” 的粉絲，那么把 “希拉里克林頓” 表演得惟妙惟肖的就是她。

在回憶錄里，艾米這樣提到自己表演生涯的開始：

在她還是一名大學新生的時候，希望在課外做點什么。 進入校園的第一個星期，她就為學校的即興戲劇團體試鏡，并發(fā)現(xiàn)了自己的激情。 

她這樣寫：“在即興戲劇里，每個人都需要一起行動起來，每個人都要參與角色撰寫，互相指導和編輯所有內(nèi)容，每個人都要（在表演時） ‘一起有趣’。”

“ 我的大學生活充滿了快樂，” 她補充道。

（什么意思？每個人一起行動？互相指導？一起有趣？讓我們接著看下去。）

即興表演為艾米獲得了作為表演者的自我解放，也就是即興戲劇的本質(zhì)：- 

—【 即興創(chuàng)作的自由】

—【發(fā)揮創(chuàng)造力的可能】

—【不做隨意評斷的習慣】

而這些，恰恰是即興戲劇成為能夠吸引人的學習方式的原因。

在傳統(tǒng)意義上，人們會將即興表演看作喜劇和娛樂的一種方式。但在過去的十年里，它也日益成長為一種教和學的方式，在今天，許多大學和一些高中的劇院部門都提供即興表演的培訓。 同時，全國各地的即興演出團隊為各個年齡段的孩子提供特定主題的短期講習班，并在課后項目和夏令營中講授藝術(shù)形式的基本知識。 波士頓即興 （ImprovBoston）是一家有30年歷史的非營利性喜劇劇院，他們和當?shù)貙W校進行合作，為教師和學生分享和練習即興創(chuàng)作的基礎(chǔ)知識。

即興創(chuàng)作的第一條規(guī)則是 “是的，而且” （Yes, And），意思是任何人對小組討論的貢獻都會被接受并加以討論，共創(chuàng)出一個新的發(fā)現(xiàn) (Add On) ；而不會被他人判斷和評價。 

( 想想看，我們生活中有多少次會對別人的主意說：“是的，但是” ；卻很少說 “是的，而且” 。)

“ 我們總是通過即興創(chuàng)作來提高學生們的4C能力：創(chuàng)造力，審辯思維，協(xié)作和溝通四個方面的能力，” 即興波士頓的主管迪納娜克里斯告訴我們，她如何向初中生傳授這種形式：

為了說服學生放棄對錯誤的恐懼，她堅持無條件地支持所有的答案，然后努力在小組之間建立信任，并鼓勵大家一起去冒險和探索。 

“一旦我們對我們的想法和隊友充滿信心，我們就可以釋放自己的樂趣，” 不用擔心某一個答案的對與錯，在大家共同探索的過程中，最好的答案會慢慢冒出來，她說。 “所以支持，信任，風險，信心和樂趣。 這就是即興發(fā)揮的全部。”

任何體驗過即興戲劇的人，都會很快發(fā)現(xiàn)其中的教育價值。 它不僅提高了溝通和公共演講技巧，還刺激了快速的思考和認識上的參與。 在更深的層面上，即興表演中的“即興” 兩個字，搬走了阻礙創(chuàng)意發(fā)展和妨礙創(chuàng)造性思維發(fā)展的大石頭。 

這些大石頭，往往就來自我們每個人都有的內(nèi)心編輯和思想法官：在每一個單詞蹦出自己嘴巴，在每一個想法涌出大腦時，都要逐字逐句的先自我審查一下，因為我們會擔心在眾人面前出錯，更害怕由自己引起的失敗。 

即興戲劇推動的路徑恰恰相反：鼓勵自發(fā)的、直觀的、即刻的反應(yīng)。 因為即興表演的成功與否，并不取決某一個最優(yōu)秀的個人，而是取決于為每個答案提供絕對支持并不斷共創(chuàng)的團隊。而在這樣的開放過程中，每個參與者也會自信地成長，并感覺與其他人更加聯(lián)系。

即興表演的原則：1）放下你的標準議程 2）通過傾聽來獲取 3）根據(jù)你所獲取的來建設(shè) 4）放心，你沒有錯 5）讓你的伙伴更加光彩 6）持續(xù)推進，別停頓 

“這是他們真正創(chuàng)造一些東西的少數(shù)機會之一，并且沒有任何對他們強制和規(guī)范的聲音，” 克里斯描述著那些參加即興演練的學生。 

庫爾漢則提到了另外一個角度：即興表演也是一種對于現(xiàn)代高科技生活對于人們的時間、精力和專注不斷侵蝕的反抗。與人們越來越依賴手機交往不同，即興表演有著特殊的行為區(qū)域：“關(guān)注的是真實的人，當下的互動，彼此的支持?！?/strong>

即興對于那些 “非常態(tài)” 的孩子來說尤其有益，不管他們是什么樣的類型。 庫爾汗解釋說，它可以幫助有學習障礙和身體殘疾的孩子形成一種游戲感，并且讓不擅長社交的書呆子們更容易找到與人交往的樂趣。

克里斯提到很有趣的一點：許多即興表演者認為自己是內(nèi)向的。當孩子知道無論自己的答案正確與否，水平如何，都會得到支持，就會敢于表達，茁壯成長。尤其對于那些內(nèi)向的孩子們，這個過程提高了他對于自我認知和社會參與的豐盈程度。  

對于像科學家這樣被人們認為需要隔離情感和情緒的人來說，即興創(chuàng)作也可以對他們起到非常重要的作用。 石溪大學艾倫阿爾達科學研究院就為研究生們提供即興課程，幫助這些年輕科學家不用按照傳統(tǒng)的教科書或者講座的方式來表達和傳播他們的想法。 

“即興表演的訓練，還能夠幫助科學家在工作中重新投入自己的熱情，擺脫頭腦的束縛，與更廣泛的聽眾聯(lián)系起來，還能夠讓他們更自由，自發(fā)和靈活地做出反應(yīng)，” 石溪大學的即興導師這樣說到。

石溪大學的年輕科學家們正在進行即興表演

學生的視角又是怎么看的呢？

莉莉現(xiàn)在是馬薩諸塞州布魯克萊恩高中的一名三年級學生。她在初中二年級時參加了自己的第一個即興課程，并記得那個 “看起來很酷，但有點傷腦筋” 的學習體驗。她在舞臺上有過的無數(shù)次焦灼，擔心她的同齡人會怎么評價她，也害怕自己會做出一些愚蠢或?qū)擂蔚氖虑椤?/p>

但是，隨著莉莉即興表演得越多，這種自我擔憂就越少，她就越快地相信自己的想法并根據(jù)自己的感受來快速調(diào)整。 “這是一種根據(jù)周邊的情境來做決定的過程，傾聽他人和沉浸到整個氛圍中，然后順應(yīng)這個心流做出自己的反應(yīng)，”她說。 “然后對這些決定，無論是自己的，還是大家的，都感到滿意?！彼a充道。

與傳統(tǒng)的學習方式不同的是，在教室里的學習環(huán)境經(jīng)常處于緊張和競爭狀態(tài)，而即興創(chuàng)作對參與者產(chǎn)生了熱情。 莉莉解釋說：“當你共同表演時，它不是競爭性的行為，” ，表演者互相建立的信任本身就是有益的。數(shù)學和英語課等當然能夠交給我們重要的知識，莉莉說，但是即興表演的學習更能夠幫助個人深層次的轉(zhuǎn)變。 “即興可以幫助你改變內(nèi)心，”她說。沒有它，“我會是一個更容易害怕和不敢表達的人，”她說。事實上，她補充說，“（通過即興學習）我不會再是同一個人了?！?/p>

嘗試一下最簡單的即興練習吧

即興表演是一個從簡單到復雜的累積過程，所以一個小組通常從一個簡單的任務(wù)開始。一旦大家感覺到放松，并開始相互信任，就會轉(zhuǎn)向更具挑戰(zhàn)性的任務(wù)。 

庫爾汗提供了兩個簡單的介紹例子：

練習一：單詞的故事：

在這個一群人的練習中，每個人輪次講一個單詞，一直到講完一個有凝聚力的故事。它從一個人說一個單詞開始，并由該組中的其他人提供另一個單詞，由此展開延伸和想象。

我們可以圍成圈子，這樣每一個參與者知道什么時候輪到自己說話。也可以按照老師的建議，為練習添加其他的一些隨機性。

在這樣的即興創(chuàng)作中，單詞會輪次講下去，一直持續(xù)到該團隊創(chuàng)作了一個故事。 庫爾汗說：“它需要大量的注意力，集中力，適應(yīng)性，靈活性，細心聆聽等等。如果只關(guān)注自己，不傾聽別人，別說創(chuàng)造一個故事，哪怕只需創(chuàng)建一個句子都會很不容易?！?/p>

練習二：傳說故事：

這比單詞故事更進一步。

在這個練習里，參與者與前面的老師形成了一條線，老師就像是一支管弦樂隊的指揮家。

當指揮家指向第一個人時，那個人就會說話： 也許只是幾個字，或者幾句話。但是一旦指揮轉(zhuǎn)向另一名學生，第一位說話者必須立即停下來，讓第二位說話者接管敘述。指揮家隨意移動，向前和向后穿過人群，給這個故事帶來了更多意想不到的曲折。

即興戲劇的變化方式也可讓傳統(tǒng)老師用于幫助振興困倦或分心的班級，或引入更積極的學習方式。

練習三：擺擺手練習：

老師和班級一起站在辦公桌前，從8點到1點倒數(shù) - 然后是7點到1點，6點到1點等等 - 把這個數(shù)字大聲說出來，好像這是他們所聽到的最重要的單詞。在數(shù)數(shù)的同時，他們也會根據(jù)數(shù)字依次動搖右手同樣的次數(shù)。然后他們再移動左手，然后右腿，最后左腿時進行同樣的倒計時。 “這很強大，”克里斯說，“一起做這件事可以讓孩子和大人都放松起來，更好的建立信任 ?！?/p>

練習四：活著的蠟像博物館/歷史座談節(jié)目：

學生先選擇一位重要的歷史人物去研究，然后即興表演 “成為” 那個人，即興回答同學的問題。也可以用 “這個人” 的姿勢和口吻，即興訪問老師、父母等。

即興表演對教師和學校起到的幫助

邀請所有類型的孩子一起參與即興演練，將會幫助大多數(shù)學校去傳播他們已有的類似價值觀。通過強調(diào)支持和接受所有想法，即興創(chuàng)作的“ Yes And 是的，而且” 的DNA將滲透到活動里的方方面面，并教導孩子們看到同齡人的積極情緒，在學校創(chuàng)造更健康的氛圍，從而幫助孩子學習成為積極的社區(qū)成員。

即興訓練還可以幫助教師工作得更有效。 克里斯一邊學習即興創(chuàng)作，同時在自閉癥兒童的幼兒園工作。她發(fā)現(xiàn)自己完全可以將即興課程應(yīng)用于課堂。

 “我在即興戲劇那里和大人一起做的事情正是這些孩子需要的，”她說。即興表演幫助她理解，教學是一個與孩子們一起在他們此刻的感受和變化上 “合作” 的過程，而不是根據(jù)一個預設(shè)的固定框架去單方面的傳導。

即興表演的很多原則，還在不斷提醒教師要去聽取和回應(yīng)學生，并適應(yīng)他們真實的需求，比按照嚴格的教學計劃執(zhí)行更具教育意義。

庫爾汗解釋說： “也就是是基于觀察，合作的溝通，而不是盲目教導，”   教師也可能會發(fā)現(xiàn)，在教學中應(yīng)用這些即興練習可能會讓每個人一開始都看起來“很傻”，但是在進行簡單的即興演練后，孩子們會變得注意力更加集中，也更愿意活躍的參與課堂活動。

但是，一味的強調(diào) “是的”， 是否會降低獨立批判和思考的能力？ 接納所有的答案，是否意味著不用對正確與否設(shè)置界限？  克里斯說，“即興推動的是‘主意帶來主意、思考激發(fā)思考’” 的過程。 

她解釋說，并不是每一個原創(chuàng)的新思想都必須正確，或者立刻能夠變成偉大的發(fā)明，最重要的是：首先敢于激發(fā)第一個主意，然后在第一個主意的基礎(chǔ)上共同迭加，從而不斷產(chǎn)生更好的想法。 

“讓我們首先要 “有想法”，所以要建立鼓勵風險的文化，并且積極和尊重地迎接所有人的支持和互相建設(shè)?！?/p>

本文轉(zhuǎn)自微信公眾號“Aha社會創(chuàng)新學院”，作者Linda Flanagan，翻譯：Aha共學閃翻團。