摘要：隨著教育信息化的深入推進(jìn)，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)對青少年身心健康的影響日漸凸顯。通過文獻(xiàn)調(diào)研和內(nèi)容分析發(fā)現(xiàn)，國內(nèi)外關(guān)于該問題的研究如下：在內(nèi)容上，主要集中于網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)硬件環(huán)境、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)內(nèi)容對青少年身心健康的影響，心理健康的社會適應(yīng)、自我認(rèn)同、身體健康的視深度、注意力集中、記憶廣度等維度尚未涉及；在范式上，主要采用文獻(xiàn)法、問卷法進(jìn)行理論探討和現(xiàn)象描述，但研究者與研究對象間的距離較遠(yuǎn)，測量（體測）研究、實驗研究及大規(guī)模量化研究鮮見；另外，研究者群體能力有待進(jìn)一步提升。因此，建議加強(qiáng)青少年身心健康評價標(biāo)準(zhǔn)的理論研究，采用大規(guī)模測量的方法對身心健康各具體維度進(jìn)行研究，采用實驗法優(yōu)化干預(yù)方案，還要提升研究者自身的研究能力，加強(qiáng)研究機(jī)構(gòu)之間的合作。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)；青少年；身體健康；心理健康；進(jìn)展；建議

一、研究背景

隨著教育信息化的深入推進(jìn)，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式在全球范圍內(nèi)得到了廣泛應(yīng)用，越來越多的學(xué)習(xí)者正借此獲取知識和發(fā)展能力。2018年1月中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）的調(diào)查報告顯示，截至2017年12月，中國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到7.72億，其中學(xué)生群體占比最高，為25.4%。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為青少年群體日常生活的重要組成部分。近年來，MOOCs、翻轉(zhuǎn)課堂、泛在學(xué)習(xí)等網(wǎng)絡(luò)教學(xué)模式正在蓬勃發(fā)展，越來越多的青少年已經(jīng)參與到基于網(wǎng)絡(luò)的教與學(xué)之中。然而網(wǎng)絡(luò)似一把雙刃劍，有研究顯示，“美國PEW互聯(lián)網(wǎng)與美國人生活項目組通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有一半多的青少年會在網(wǎng)絡(luò)上做一些不想讓父母或他人知道的事情。由于青少年好奇心強(qiáng)但自制力較差，很容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、上網(wǎng)聊天、瀏覽不健康的內(nèi)容等”。此外，智能設(shè)備對青少年產(chǎn)生的負(fù)面影響也值得警惕，如可能引起視力下降、引發(fā)兒童肥胖、不利于身心的健康發(fā)展、不利于學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提升等。所以，探討網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)對青少年身心健康的影響不僅有著重要的社會價值，還有著深刻的理論意義，而其前提和基礎(chǔ)是系統(tǒng)地考察并厘清國內(nèi)外關(guān)于該問題的研究進(jìn)展及存在的問題。

二、數(shù)據(jù)來源

在“中國知網(wǎng)（CNKI）”數(shù)據(jù)庫中，分別以“網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)”“數(shù)字化學(xué)習(xí)”“在線學(xué)習(xí)”“在線課程”或“網(wǎng)絡(luò)環(huán)境”并含“健康”“身體”“心理”為篇名檢索詞，以“核心期刊”為篩選條件，檢索得到結(jié)果42條；以“網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)”和“身心健康”為篇名檢索詞，檢索得到結(jié)果1條。

進(jìn)一步在“社會科學(xué)引文索引（SSCI）”數(shù)據(jù)庫中以TI=（Web Based Learning OR E-Learning OR Digital learning OR Online learning OR Online courses OR We benvironment）ANDTI=（Health OR Effect OR Affect OR Influence）為檢索內(nèi)容，以“1995-2017”為檢索時間，共檢索出英文文獻(xiàn)926篇。在結(jié)合研究主題、框架、關(guān)鍵詞并在通讀的基礎(chǔ)上，經(jīng)過內(nèi)容分析刪除相關(guān)性低的文獻(xiàn)，本研究重點分析了最相關(guān)的核心文獻(xiàn)43篇，其中中文文獻(xiàn)36篇，來源于“中國知網(wǎng)（CNKI）”；英文文獻(xiàn)7篇，來源于SSCI數(shù)據(jù)庫。另外，本研究還分析了課題組專家提供的教育學(xué)、心理學(xué)和體育科學(xué)三方面的課題資料。表1是檢索到的與該主題相關(guān)的969篇期刊文獻(xiàn)的年度分布。表1該主題相關(guān)文獻(xiàn)的年度分布。 

三、概念界定

• （一）網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)

邱瑛認(rèn)為，“網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)包括廣義和狹義兩個層面，廣義的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)是指學(xué)習(xí)主體受網(wǎng)絡(luò)環(huán)境作用影響而發(fā)生改變的過程；狹義的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)就是在線進(jìn)行系統(tǒng)知識的學(xué)習(xí)或?qū)W(wǎng)絡(luò)化系統(tǒng)知識的學(xué)習(xí)，即在互聯(lián)網(wǎng)支持平臺上，學(xué)習(xí)者通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行系統(tǒng)知識學(xué)習(xí)的一種方式”[1]。由于多數(shù)研究者在討論相關(guān)話題時并不進(jìn)行嚴(yán)格的概念界定，為全方位反映該領(lǐng)域的進(jìn)展，本研究采用內(nèi)涵更為廣泛的定義，主要從網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)硬件環(huán)境、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)內(nèi)容三方面討論網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)對青少年身心健康的影響。

• （二）身心健康

世界衛(wèi)生組織（WHO）將健康定義為“健康不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)?！庇纱丝梢姡硇慕】担╯omatopsychic health）是由體質(zhì)健康和心理健康構(gòu)成的。體質(zhì)指的是“人體的質(zhì)量，是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上，表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能和心理素質(zhì)綜合的、相對穩(wěn)定的特征”。本研究采用教育部和國家體育總局聯(lián)合發(fā)布的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（教體藝[2007]8號）體質(zhì)健康的定義，即體質(zhì)健康由身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和運動能力等構(gòu)成。關(guān)于心理健康，本研究采用王登峰等的定義，即“心理健康是在良好的生理狀態(tài)基礎(chǔ)之上的自我和諧及與外部社會環(huán)境的和諧所表現(xiàn)出來的個體的主觀幸福感，至少要具備四個條件：良好的心理適應(yīng)能力，自我接受能力，有理想有追求和保持常新的心態(tài)”[2]。

四、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)對青少年身心健康的影響

本研究主要從三方面探討網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)對青少年身心健康的影響：網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)硬件環(huán)境、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式和網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)內(nèi)容。

• （一）網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)硬件環(huán)境對青少年身體健康的影響

2010年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示：“2005—2010年這五年與前一個五年相比（2000—2005年），19~22歲年齡組但爆發(fā)力、力量、耐力等身體素質(zhì)水平進(jìn)一步下降，測試的各項指標(biāo)下降幅度明顯減?。桓鲗W(xué)段學(xué)生視力不良檢出率持續(xù)上升，并出現(xiàn)低齡化傾向；學(xué)生肥胖和超重檢出率仍呈上升趨勢”①。與2010年相比，2014年全國學(xué)生體質(zhì)健康狀況總體有所改善，但上述幾大問題仍然存在②。造成上述問題的原因引起了人們的思考。

2015年南通市學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果顯示：全市中小學(xué)學(xué)生近視率超過了70%，三個學(xué)段的近視率都呈上升態(tài)勢，其中，7~11歲小學(xué)生增幅最大，也就是說近視的孩子年齡越來越小，近視率城鄉(xiāng)差距縮小并且慢慢消失。高頻率地使用電子產(chǎn)品和較重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)是導(dǎo)致近視率上升且傾向于低齡化的重要原因。

國內(nèi)學(xué)者劉淑一認(rèn)為，相對于心理健康，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)硬件環(huán)境對小學(xué)生身體健康的不良影響可能更難以挽回[3]。據(jù)統(tǒng)計，“小學(xué)生的每次上網(wǎng)時間一般為一個小時左右，這一個小時對于成年人來說可能只是上網(wǎng)時間的一小部分，但是相對于正在成長、發(fā)育的小學(xué)生來說，實際上已經(jīng)超出了他們的承受范圍。因為小學(xué)生的心率、血壓、肺活量以及其它生理指標(biāo)都還不穩(wěn)定”[3]，長時間端坐在電腦前注視屏幕，易導(dǎo)致肌肉萎縮、骨骼彎曲、身體變形、視力障礙及各類皮膚疾病。長時間沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，還極易造成情緒激動，不利于小學(xué)生心臟的健康發(fā)展。而手機(jī)、iPad等移動智能產(chǎn)品的普及無疑會加速這一趨勢。

作為補(bǔ)充，國外學(xué)者Kozeis通過實證研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常觀看電腦屏幕會引起眼睛不適、視力模糊、疲勞和頭痛等癥狀。這些癥狀可能是由于照明不良、眩光、工作臺設(shè)置不當(dāng)、其他影響視力的未知問題或這些因素的組合引起的[4]。在使用電腦過程中，出現(xiàn)最多的癥狀是眼睛灼熱和肌肉疼痛，這些癥狀與計算機(jī)使用持續(xù)時間顯著相關(guān)[5]。電腦開機(jī)發(fā)熱后會釋放一種名叫“三基磷酸鹽”的氣體，并且電腦越新，這種氣體釋放得越多，它會引起皮疹、鼻塞、頭昏頭痛等過敏癥狀，青少年對此尤為敏感[6]。國內(nèi)學(xué)者孟迎春等也通過實證研究發(fā)現(xiàn)，在端坐時間無差異的情況下，個人使用電腦的次數(shù)越多，使用年限越長，使用中越不注意休息，則越易患頸腰椎病[7]。此外，電腦、手機(jī)工作時產(chǎn)生的不同波長、頻率的電磁波正悄悄地影響著人們的身體健康，引發(fā)各種社會文明病[8]。

• （二）網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式對青少年身心健康的影響

1.網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式與學(xué)生的興趣

網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式與學(xué)生的興趣是相輔相成的關(guān)系。國內(nèi)有學(xué)者認(rèn)為，在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境下，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣能夠被更好地激發(fā)[9]；國外一項實證研究也發(fā)現(xiàn)，興趣對學(xué)生進(jìn)行數(shù)字化學(xué)習(xí)的意圖有顯著的影響[10]。

2.網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式與情感、態(tài)度

國外學(xué)者的實證研究表明，在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式下，學(xué)生遇到了廣泛的情緒活動，而活動中的互動是情感反應(yīng)的重要前提[11]。國內(nèi)學(xué)者范文霈等在其研究中進(jìn)一步指出，在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境下，人與人之間都普遍表現(xiàn)出一種相對平等的關(guān)系，這種平等不僅僅表現(xiàn)在外部形式上，更體現(xiàn)在內(nèi)在心理上。在這種平等關(guān)系下進(jìn)行的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，有利于學(xué)生養(yǎng)成自信、自尊、自強(qiáng)、自愛等重要的人格品質(zhì)，而且它對培養(yǎng)學(xué)生良好的情感、態(tài)度、意志、信念和動機(jī)也有重要的作用。如果學(xué)生在產(chǎn)生新的想法、創(chuàng)意時，能夠及時地與教師、專家或?qū)W習(xí)伙伴進(jìn)行交流和分享；在遇到問題時，也能及時地向教師和專家尋求解決問題的方案，那么這將有利于產(chǎn)生深刻的思想碰撞，有利于學(xué)生形成安全輕松的心理氛圍和開放性心靈[12]。

3.網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式與學(xué)習(xí)適應(yīng)性

“學(xué)習(xí)適應(yīng)問題亦稱學(xué)習(xí)適應(yīng)不良，是指學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，不能根據(jù)學(xué)習(xí)條件的變化積極主動有效地進(jìn)行身心調(diào)整，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績和身心健康達(dá)不到應(yīng)有發(fā)展水平的學(xué)習(xí)干擾現(xiàn)象”[13]。馮紅等在研究中指出，使用平板電腦學(xué)習(xí)的青少年的心理健康狀況符合正常分布，并且適當(dāng)?shù)氖褂弥芷诤蛷?qiáng)度對絕大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性具有正向影響，并得到大部分家長的支持和肯定[14]。柏菊花的實證研究表明，雖然中學(xué)生在適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的過程中差異較小，但整體適應(yīng)性的水平較低；中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性并不是一成不變的，相反它可以有效依托于自適應(yīng)系統(tǒng)，從而加強(qiáng)適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的能力[15]。其他關(guān)于網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性現(xiàn)狀的研究則采用“學(xué)習(xí)障礙”“認(rèn)知障礙”“情感缺失”“心理因素”等概念進(jìn)行闡釋[16]。

4.網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式與自我效能感、社會臨場

感簡單來說，自我效能感“是人對自己是否能夠成功地進(jìn)行某一成就行為的主觀判斷”[17]。謝幼如等基于實證研究認(rèn)為，控制其它條件不變，上網(wǎng)的軟硬件條件好則自我效能感水平高，即個人更能覺得自己能夠成功地完成某一件事情[18]。Alenezi等研究發(fā)現(xiàn)，計算機(jī)自我效能感對學(xué)生使用數(shù)字化學(xué)習(xí)的意圖有顯著的影響[10]?！吧鐣R場感是個體在探究社區(qū)中，利用媒體在社交和情感等方面展示自我的能力”。研究發(fā)現(xiàn)，社會臨場感有利于促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度朝著積極的方向轉(zhuǎn)變，有利于學(xué)生形成較好的學(xué)習(xí)體驗；社會臨場感強(qiáng)的學(xué)習(xí)者有較高的學(xué)習(xí)滿意度[19-21]。此外，社會臨場感還能提升網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)效果和降低網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境中可能出現(xiàn)的孤獨感[22]。

5.網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式給青少年身心健康帶來的負(fù)面沖擊

王緯虹通過對重慶市4~9年級學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)義務(wù)教育階段學(xué)生各種心理問題檢出率介于4.7%~26.4%之間，主要表現(xiàn)在意志力薄弱、交際能力缺乏、敏感脆弱以及自卑、感恩缺失和異性交往問題等[23]，這可能與近十年網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)在國內(nèi)迅速普及有關(guān)。有調(diào)查顯示，在各年齡段中，12~30歲的青少年上網(wǎng)率最高，也最容易出現(xiàn)情緒低落、身體健康狀況下降等問題[24]。事實上，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式給青少年身心理健康帶來的負(fù)面沖擊一直是國內(nèi)國際學(xué)者關(guān)注的焦點。

第一，網(wǎng)絡(luò)本身的虛擬性特點使得網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的主體具有無標(biāo)識狀態(tài)特征，這可能會使人際關(guān)系淡漠甚至情感疏遠(yuǎn)，也可能使傳統(tǒng)價值觀和倫理道德規(guī)范受到挑戰(zhàn)[25]。網(wǎng)絡(luò)本身存在的虛擬性也使價值尺度和“善”的原則被虛化了。學(xué)生的道德意識薄弱，再加上不斷地遭受各種骯臟、惡意的信息的褻瀆，學(xué)生的思維方式、道德意識被潛移默化地朝畸形方向引導(dǎo)。這樣極易導(dǎo)致學(xué)生道德行為失衡與失范、誘發(fā)畸形人格的形成[26]。

第二，網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用不當(dāng)是學(xué)生亞健康狀態(tài)的危險因素之一[27]，甚至可能對學(xué)生的人格發(fā)展和道德水平產(chǎn)生不良影響[28]。孟慶軍認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)依賴易導(dǎo)致心理浮躁與焦慮，如果青少年學(xué)生整日通過上網(wǎng)來了解社會、與他人交往，則易缺乏人與人之間的情感交流，就可能會產(chǎn)生疏離感、冷漠感和種種反常心態(tài)[29]。劉芳梅的研究表明，網(wǎng)絡(luò)成癮對大學(xué)生身體形態(tài)的影響不顯著，而對身體機(jī)能及身體素質(zhì)會造成顯著的負(fù)面影響[30]。網(wǎng)絡(luò)依賴癥及網(wǎng)絡(luò)成癮的群體，上網(wǎng)后經(jīng)常性眼睛不適的發(fā)生率明顯高于正常群體，手腕不適的發(fā)生率明顯高于正常群體，經(jīng)常性腰部不適的發(fā)生率明顯高于正常群體[31]。網(wǎng)絡(luò)依賴癥的人群多會失眠焦躁、容易發(fā)脾氣，產(chǎn)生社會功能障礙；由于長時間觀看電子屏幕，用眼不健康、眼睛疲勞，造成視力下降；由于缺乏休息、娛樂活動以及身體鍛煉，極易引發(fā)頸椎疼痛等各種疾病[32]。相關(guān)的研究還發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)癮癥對兒童的危害比對其他年齡段人群的危害更大，因為兒童還尚在成長發(fā)育中，長時間地沉溺于電子產(chǎn)品，對腦部的損害將是不可修復(fù)的；并且，特別不利于開發(fā)小學(xué)生早期智力[33]。因此，兒童沉迷于網(wǎng)絡(luò)的情況需要家庭、學(xué)校和社會高度關(guān)注。

• （三）網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)內(nèi)容對青少年身心健康的影響

1.網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的積極內(nèi)容對青少年身心健康的影響網(wǎng)絡(luò)

如同新型的百科全書，匯聚了各類學(xué)科和各類知識，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源可以得到及時地更新和補(bǔ)充，同步地反映最新科研、教學(xué)成果；網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源還可以進(jìn)行跨平臺、跨時空的溝通傳遞?？傮w來說，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)內(nèi)容具有廣泛性、豐富性、時效性和共享性等特點[33]。李強(qiáng)認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的積極內(nèi)容對促進(jìn)中小學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和效率的提高有重要作用，會使學(xué)生的知識得到持續(xù)地充實，知識的結(jié)構(gòu)得到持續(xù)地優(yōu)化；網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的積極內(nèi)容能夠滿足學(xué)生的個性化需求，有利于學(xué)生的個性培養(yǎng)，可以極大地促進(jìn)學(xué)生主體性的發(fā)展，由此促使學(xué)生形成積極的人生態(tài)度，順利地完成社會化發(fā)展[34]。

2.網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的不良內(nèi)容對青少年身心健康的影響

網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)作為一種重要的甚至是不可或缺的學(xué)習(xí)手段和形式，已經(jīng)為現(xiàn)代社會所接受。然而，當(dāng)前與正常的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)內(nèi)容密切相連的網(wǎng)絡(luò)大環(huán)境卻并不那么潔凈，甚至到處充斥著色情、暴力、意識形態(tài)的攻擊等不良內(nèi)容。青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)色情小說、網(wǎng)絡(luò)暴力游戲甚至形成網(wǎng)癮、參與黃賭毒的事件經(jīng)常發(fā)生。

國內(nèi)學(xué)者柯常欽等認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)中的垃圾信息對人們的生活特別是對青少年的健康成長造成了極大的影響，青少年對網(wǎng)絡(luò)的一切事物都有新鮮感，這恰恰給信息詐騙和不良信息的滋長創(chuàng)造了便利條件，產(chǎn)生眾多社會和道德問題[25]。劉勤學(xué)等認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的不良內(nèi)容可能造成學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)沉迷和成癮，并對青少年的生理健康、心理健康、人格發(fā)展、日常生活和學(xué)習(xí)以及對家庭和社會造成危害[35]。

另外，魏曉文等認(rèn)為，學(xué)生思想尚未完全成熟，對網(wǎng)絡(luò)上的不良信息和偏頗言論缺乏應(yīng)有的審視和辨別能力，因此網(wǎng)絡(luò)化給我國學(xué)校意識形態(tài)工作的環(huán)境帶來了強(qiáng)烈的沖擊[36]。學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致對生活缺乏激情，對外界一切事物變得麻木，缺乏理想和追求。據(jù)有關(guān)媒體報道，有些未成年人因沉迷于網(wǎng)絡(luò)色情，最終走上犯罪道路。對于網(wǎng)絡(luò)賭博現(xiàn)象，不僅造成了網(wǎng)民的經(jīng)濟(jì)損失，也帶來了社會的不穩(wěn)定[37]。

對此，我國在國家層面已做出了反應(yīng)，出臺了《關(guān)于進(jìn)一步凈化社會文化環(huán)境促進(jìn)未成年人健康成長的若干意見》（中辦發(fā)[2009]6號）等系列文件，明確提出要“進(jìn)一步凈化網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，保護(hù)未成年人健康成長”。

五、研究方法頻率分布

張志新等將我國虛擬學(xué)習(xí)社區(qū)研究的方法大致劃分為收集資料的方法、分析資料的方法和綜合研究方法三大類[38]。由于研究領(lǐng)域相近，本研究在借鑒這種研究方法框架的基礎(chǔ)上，根據(jù)身體健康研究的需要增加了測量法（體測）。表2是對本研究重點分析的43篇文獻(xiàn)的研究方法的統(tǒng)計。從統(tǒng)計數(shù)據(jù)可以看出，在收集資料的方法方面，文獻(xiàn)法占主導(dǎo)地位，但已趨向多元化，其次是問卷調(diào)查法，測量法也很少使用，實驗或準(zhǔn)實驗法的使用率也不是特別高，觀察法和訪談法也幾乎沒有使用；在分析資料的方法方面，定量分析方法（統(tǒng)計分析法）發(fā)展迅速，定性分析方法（內(nèi)容分析法）幾乎沒有使用，比較分析法也很少采用；在綜合研究方法方面，開發(fā)研究法是該領(lǐng)域最常用的研究方法，行動研究法和案例研究法較少使用。

總體來說，文獻(xiàn)法（含文獻(xiàn)調(diào)查與理論思辨）、問卷調(diào)查法、統(tǒng)計分析法大量被采用，說明該領(lǐng)域的研究還處于較淺層次的理論探討和現(xiàn)象描述階段；測量法（體測）、實驗法或準(zhǔn)實驗法使用不足，說明該領(lǐng)域基于科學(xué)范式的實證研究不足，對具體維度、影響因素等方面的探索不夠細(xì)致、深入；觀察法（含實地觀察）、訪談法、案例研究法、行動研究法幾乎沒有使用，也說明研究者與研究對象間的距離較遠(yuǎn)，研究不夠深入，應(yīng)對方法與策略缺少實證數(shù)據(jù)檢驗；另外，比較分析法使用率較低，說明本領(lǐng)域研究者的研究視野還不夠?qū)拸V，外文閱讀能力還有待提高。

六、總結(jié)與建議

隨著網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式的普及以及人們對網(wǎng)絡(luò)利弊的進(jìn)一步認(rèn)識，國內(nèi)外學(xué)術(shù)界對“網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)對青少年身心健康的影響”的相關(guān)研究也越來越重視。通過系統(tǒng)地文獻(xiàn)調(diào)研和內(nèi)容分析發(fā)現(xiàn)如下結(jié)論。

在內(nèi)容上，國內(nèi)外學(xué)者主要研究了以下內(nèi)容。第一，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)硬件環(huán)境對青少年身體健康的影響，包括長時間使用電腦或電子設(shè)備及這些設(shè)備釋放的電磁波、有害氣體等對青少年身體健康的危害，如視力障礙、骨骼彎曲、肌肉萎縮、呼吸道疾病、皮膚病、心臟病等。第二，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式對青少年身心健康的影響，包括網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式對青少年興趣、情感、態(tài)度、意志、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我效能感、社會臨場感、交往心理、身體機(jī)能及身體素質(zhì)等方面帶來的影響。第三，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)內(nèi)容對青少年身心健康的影響，其中，積極內(nèi)容對中小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和效率的提高具有促進(jìn)作用，有利于學(xué)生主體性發(fā)展、形成積極的人生態(tài)度和順利地完成社會化；網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)大環(huán)境中還充斥著游戲、色情、暴力元素和意識形態(tài)的攻擊等不良內(nèi)容，會給青少年帶來“三觀”歪曲、道德水平下降、行為方式失范等影響。但是，身心健康的范圍非常廣泛。例如，心理健康既包括興趣、情感、意志、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我效能感等，也包括社會適應(yīng)、自我認(rèn)同等方面；又如身體健康，學(xué)界關(guān)注的維度更少，除了體重、視力、骨骼、皮膚、心臟外，還包括身高、視野、視深度、肺活量、胸圍、坐位體前屈、體位血壓、瞬時記憶、記憶廣度、注意力集中、注意廣度、反應(yīng)時間等等。

在范式上，首先，國內(nèi)外研究者與研究對象間距離較遠(yuǎn)，訪談法、行動研究法和案例研究法等很少使用，研究不夠深入；其次，觀察法、測量法（體測）、實驗法以及相應(yīng)的量化分析方法等實證研究方法很少使用，大規(guī)模量化研究尚未出現(xiàn)；另外，社會網(wǎng)絡(luò)分析法、比較分析法也很少使用，一定程度上說明研究者本身的研究能力有待提高，研究視野有待拓展，研究機(jī)構(gòu)間的合作有待加強(qiáng)。因此，現(xiàn)有研究成果尚難以科學(xué)、系統(tǒng)、清晰地解釋網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)對青少年身體和心理健康到底產(chǎn)生了怎樣的影響，更無法在此基礎(chǔ)上提出有效的干預(yù)措施與解決方案。

因此提出如下建議。在內(nèi)容上，應(yīng)加強(qiáng)我國青少年身心健康評價標(biāo)準(zhǔn)及具體維度的理論研究；針對身體健康、心理健康的具體維度，開展大規(guī)模測量研究；加強(qiáng)各類干預(yù)手段的實驗與優(yōu)化研究。在范式上，應(yīng)采用大規(guī)模測量的方法，進(jìn)行身體測試和心理測試，發(fā)現(xiàn)問題；應(yīng)縮短研究對象與研究者的距離，采用實地觀察法和訪談法，探究原因；應(yīng)采用實驗法或準(zhǔn)實驗法，通過實驗與對比，優(yōu)化干預(yù)手段與使用方法。總之，要加強(qiáng)實證研究，而非純粹的理論思辨和淺層次的調(diào)查。當(dāng)然，研究者自身也要提高研究能力，例如，提高外語水平，充分吸收國際經(jīng)驗；提高大規(guī)模調(diào)查與實驗的設(shè)計、實施和分析能力。另外，還要加強(qiáng)研究機(jī)構(gòu)間的合作，通過醫(yī)學(xué)、體育學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)等多學(xué)科研究者的通力合作，系統(tǒng)、全面地探索和解決問題。（本文由《現(xiàn)代遠(yuǎn)距離教育》雜志授權(quán)發(fā)布）

基金項目：教育部 －中國移動科研基金項目“網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境對學(xué)生身心健康的影響與干預(yù)實證研究”（編號：MCM20130602）。 

*作者簡介：張志新，博士，首都師范大學(xué)教育技術(shù)系講師，碩士生導(dǎo)師；高景，首都師范大學(xué)教育技術(shù)系碩士研究生；馮紅，首都師范大學(xué)教育技術(shù)系副教授，碩士生導(dǎo)師；解婧睿，張心祎，首都師范大學(xué)教育技術(shù)系碩士研究生。

本文轉(zhuǎn)自微信公眾號“MOOC”，作者張志新、高景、馮紅、解婧睿、張心祎。文章為作者獨立觀點，不代表芥末堆立場。