減負話題在“兩會”以來掀起一陣又一陣討論浪潮。一些家長主張支持，讓孩子有更多成長空間。另一些家長則認為，國家退出，無形中增加了家長的負擔(dān)和壓力，甚至加劇“階層固化”的問題。本文作者立夏曾在滬上知名國際學(xué)校 ——上海包玉剛實驗學(xué)校工作多年，現(xiàn)往返悉尼與上海，傳播國際教育理念。在她看來，減負并無問題，不管是降低學(xué)習(xí)壓力減少課時還是讓教育的責(zé)任在一定程度上回歸家庭，最終受益的都是孩子。下文中立夏舉例介紹了澳大利亞目前的情況，看看他們怎么應(yīng)對“減負”問題。此外，她強調(diào)，家長其實無需過分焦慮，成績只是一部分，未來真正的競爭將會是在素質(zhì)的培養(yǎng)和提高上。

兒子在悉尼讀中學(xué)，因為臨近升學(xué)季，每周學(xué)校的周報上都會有不少關(guān)于升學(xué)和就業(yè)的信息。這一周貼了一張圖。

圖下面的文字說明是：那些很奇怪卻可以掙大錢的職業(yè)……海軍潛水艇的廚師每年可以拿到14萬澳元?。ò闹奁骄杖胧?萬）

這所在家長群中排名還不錯的學(xué)校當然不是在鼓勵大家去做潛水艇的大師傅，這張圖片傳達給學(xué)生和家長的信息是：人生的道路千千萬，上了大學(xué)不保證你會幸福，不上大學(xué)你未必不會快樂、富足。

同理倒推，再來看看我家弟弟去年在悉尼所經(jīng)歷的小升初。家長一般有三個選擇：

• 一是專門招收學(xué)術(shù)上有天分的孩子的精英中學(xué)（Selecitve School），據(jù)說精英中學(xué)的平均成績一般在全州的前百分之二十五，全州700多所中學(xué)中有18所。

• 二是較為昂貴的私立學(xué)校；

• 三是家門口的公立學(xué)校。

報考精英學(xué)校是自愿的，一般是家長如果覺得自己孩子有天分才會去報考，弟弟年級大概有一二十個孩子去考了，錄取了兩三個。

弟弟的好友Jason，曾一起被學(xué)校推薦去參加奧數(shù)比賽的孩子，二代移民，卻沒有去考精英學(xué)校，而直接進了公立學(xué)校。我問他媽媽為什么，她回答說：最近的精英學(xué)校離我家單程也要四十分鐘，而公立學(xué)校就在我家街對面，孩子每天節(jié)省下一個多小時的旅行時間，做點別的不好嗎？

講這兩個故事，是想說，優(yōu)質(zhì)教育資源永遠是有限的，同時也沒有絕對的教育公平，但孩子可以多元化成長和發(fā)展，如果孩子相信自己，家長相信孩子，以平常心態(tài)和多元價值觀，避免焦慮，家長更有可能為孩子和家庭做出最合適的選擇。

不幸的是我們普遍玩的游戲是“劇場效應(yīng)”。

“劇場效應(yīng)”這個詞源自法國教育家盧梭，講一個現(xiàn)象：大家去劇場看戲，某位觀眾想要看得更清楚些，就站起來，后面的人為了看得更清楚，也站起來，最后全場觀眾都不得不站起來，結(jié)果看到的并不比原來大家都坐著時更多，反而失去了觀劇的舒適和樂趣。

套用到我們的教育現(xiàn)狀上，就是你家孩子去補課，那么我家孩子、他家孩子，大家孩子都要去補，否則就會被彎道超車，“輸在起跑線上”。

于是水漲船高，分數(shù)要求越來越高，競爭越來越激烈，孩子和家庭的投入越來越大，孩子的成長被粗暴簡化為獲取高分的一個競賽、一個過程，其他的發(fā)展可能性被扼殺和忽略。

國家這幾年的減負要求，其實很大部分就是在扭轉(zhuǎn)教育的“劇場效應(yīng)”，讓大家都可以坐下來從容看戲，享受美、享受生活，回歸教育的核心：兒童。讓孩子可以自然、正常地成長。

減負要求，在我看來，沒毛病。

我覺得首先要明確的是，從教育和兒童發(fā)展的角度來說，減輕學(xué)生沉重的學(xué)業(yè)負擔(dān)，縮短課時，給孩子更多課堂之外的時間和自由，對孩子一生的成長具有彌足寶貴的價值和意義。

因為先前在國際學(xué)校工作的經(jīng)歷，總有人問我：你覺得國際學(xué)校/雙語學(xué)校（指那些追求并執(zhí)行國際化教育理念和教育方式的學(xué)校）跟本土學(xué)校的區(qū)別在哪里？

我的回答總是：國際學(xué)校跟很多本土學(xué)校的根本區(qū)別不在于語言，甚至不在于你可以培養(yǎng)多少獨立思考能力，而是可以脫離開高考的成績考核壓力，讓孩子有更多的時間和空間去探索去嘗試，去發(fā)現(xiàn)自己的興趣和熱情所在。

然后學(xué)校和家庭再給予條件提供支持，鼓勵他們進一步深入地去研究和探討，并在發(fā)現(xiàn)自己、成為自己的過程中成長為健康、自信、有責(zé)任感的個人，對社會和人生可以有所貢獻和成就。

舉兩個現(xiàn)成的例子：

哈佛大學(xué)有個“鱷魚清唱團”，由熱愛表演和歌唱的學(xué)生組成，每年會到世界各地演出。我曾跟其中一個學(xué)生交談，他告訴我說，他7年級的時候發(fā)現(xiàn)自己愛唱歌，就開始幾乎每天下午放學(xué)后都去社區(qū)的俱樂部練習(xí)三個小時，他雖然不是因為這個愛好而進的哈佛，但卻因此結(jié)交了許多志同道合的朋友，并得以到世界各地旅行，感覺人生格外豐富有趣。

在很多實行國際化教育的學(xué)校里，學(xué)生們在課后閑暇時間組織各種俱樂部、球賽、樂隊，和同學(xué)一起辦校園雜志，都是常有的事。

而且，這些活動一般來說都是出自孩子自身的愿望和興趣，而在組織、安排、參加這些課后的活動過程中，孩子們其實學(xué)到了遠遠超出課堂超出課本的人生經(jīng)驗和智慧。

曾有一個13歲的孩子跟我說，他們從五年級開始搞慈善俱樂部，本打算支持四川地震災(zāi)區(qū)學(xué)校，但一年下來，他們發(fā)現(xiàn)，情懷是一回事，操作層面上，不能好高騖遠。作為上海的學(xué)生來說，從上海做起，從身邊的渠道做起，更有可能堅持下去并辦成實事。

不可否認，“減負”在當前國情下確實給家長帶來很多焦慮和不安，但這里讓我們真的穿穿“孩子的鞋子”，從孩子的角度出發(fā)來仔細分析一下縮短課時、減輕學(xué)業(yè)壓力對孩子意味著什么：

1．縮短上學(xué)時間后，孩子有更多“停機”休息的時間。

設(shè)想一下，如果每天上下班單程需要20分鐘的話，早上7點40你出發(fā)去上班，下午5點20回家，吃完飯后再加班一兩個小時，一天上班11-12個小時，你累不累？

如果你都覺得是疲于奔命的話，小朋友累不累？維持一個正常人生，大家都需要一些down time，也就是停機時間?？梢允裁炊疾蛔觯蛘邠Q換頻道做點別的，讓我們的機體和大腦得到恢復(fù)，為明天可以精力充沛地工作和學(xué)習(xí)做好準備。你需要停機，孩子更需要。

2．孩子可以有更多時間去做學(xué)業(yè)之外的事情。

比如愛閱讀的可以有時間一口氣把Percy Jackson讀完而不擔(dān)心被媽媽吼“作業(yè)呢”，可以有更多機會參加各種課外活動、體育運動。小小孩可以有更多機會去嘗試、去發(fā)現(xiàn)自己感興趣的東西，大一點的孩子可以有機會有時間去鉆研、去深度提高。

3．孩子可以獲得更多跟父母、親人在一起的時間。

學(xué)校教育一對多，家庭教育多對一。孩子得到的關(guān)注和教導(dǎo)是二者不能比的。一方面是縮短課時、減少作業(yè)量之后，一家人可以有更多時間在一起看看電視、玩玩桌游，讀讀書，聊聊天。

在前兩天從上海去北京的動車上，我遇到一個北京的三口之家，孩子剛剛7歲，他們一般晚上的安排就是吃完飯后做做作業(yè)（雖然學(xué)校規(guī)定沒有作業(yè)，但因為補習(xí)班和學(xué)校老師還是會布置一些作業(yè)的），然后大概有一個小時左右的閑暇時間，大人孩子可以一起看看電視，或者下下跳棋，度過一段輕松的家庭時光。

同時，建議不要迷信學(xué)校尤其是小學(xué)教育真正能教給孩子多少東西。一個班要照顧幾十個孩子的進度和需求，難免力不從心，往往會從大多數(shù)孩子的需求來設(shè)定進度和內(nèi)容。父母其實真的可以做孩子的老師。

我記得有次我當時三年級的小兒子在家生病一天，我先生陪他，我下班回來問他們做了什么，我先生輕描淡寫地說，我給他講了一下三角形的問題，后來我才知道，那一天，兩個小時的時間，他大概把孩子幾個月的幾何教了。

在輕松的環(huán)境下，家庭中增進孩子學(xué)業(yè)的方式可以多種多樣：比如晚飯后來個巧克力quiz: 大家輪流出問題，全家人搶答，答對的人獎一塊巧克力。

問答的題目可以五花八門：什么是雙十一？甲殼蟲樂隊主唱是誰（90年代中期一所大學(xué)中文系研究生的考試題）？中國最大的省份是哪個？紅色和藍色加在一起成什么顏色？霍金是誰？

這些活動可能跟明天或下周的考試無關(guān)，但日積月累潛移默化，會成為孩子的底蘊，然后有一天厚積薄發(fā)，讓孩子后勁足、成績好不說，更重要的是讓孩子成為有趣、有好奇心和探索力的人。

另一方面，當興趣班補習(xí)班可以分配到平日去進行的時候，周末家長可以有更多時間真正給與孩子高質(zhì)量的陪伴，而不是我們常見的家長坐在教室外面無聊地刷屏，好像是陪了孩子實際卻是咫尺天涯。

我遇到的這個北京家庭，就是周六完全不做任何固定安排，所以這個周末特別到上海迪斯尼來玩。當然不一定都要跑老遠，周末一家人出去周邊轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)玩玩，踏青摘草莓、公園踢個球，吳中路逛逛吃個冰淇淋，也是樂哉悠哉的事吧？

4.孩子有更多的時間發(fā)展社交、進行戶外活動。

在幾乎每個小區(qū)里面，同樣的故事天天發(fā)生：上幼兒園的孩子到處是，上學(xué)之后的孩子影子都沒有了。去哪里了？在家做作業(yè)。如果大家覺得現(xiàn)在的90后、00后“宅”的話，想想看他們曾經(jīng)有過多少走出校門后跟其他孩子交往玩耍、跟志趣臭味相投的人一起做好玩的事的機會和時間？習(xí)慣成自然，一代宅青是我們自己培養(yǎng)出來的。

同時，天光正好的時候孩子放學(xué)了，就可以進行更多的戶外活動，踢球、跑步、滑旱冰，哪怕就是一幫孩子捉迷藏。我覺得上海和悉尼的學(xué)校直觀最大的區(qū)別是，中國學(xué)生戴眼鏡的多，悉尼孩子戴眼鏡的少。

我小兒子悉尼的學(xué)校六年級100個學(xué)生里面，我只看到過一個孩子戴眼鏡。為什么？不是因為中國孩子眼保健操沒有做夠，不是因為媽媽沒有給孩子買幾千元的閱讀燈或者書桌，而是因為戶外運動不夠。讓孩子每天去踢上一個小時球，恐怕什么近視眼都沒有了。

5．最重要的是，孩子可以早點睡覺！

睡眠充足的孩子長得更高、脾氣更好、免疫力更強、學(xué)習(xí)更專注、記憶力更好。健康，是一輩子的事，比什么都重要。

因此，我覺得可以說從長遠來看，減少課時減少學(xué)業(yè)壓力，無論貧富，對孩子的整體素質(zhì)的提高、各種軟能力的培養(yǎng)，都只有好處沒有壞處。

但“減負”確實引起了相當大的焦慮和不安，各種吐槽十分吸睛，歸納一下，主要有這么三點：

• 一是課時縮短，雙職工家庭無人接送，孩子回家無人監(jiān)管；

• 二是國家退出，增加家庭教育支出，貧寒家庭無力支撐，階層固化；

• 三是取消競賽，讓有天賦的孩子得不到選拔。

我在上海住了十余年，又做了兩年澳洲中小學(xué)生媽媽，這三點，根據(jù)我所了解的澳洲和上海等地的情況，并不是想象中那么恐怖可怕。

槽點一：孩子回家無人監(jiān)管

我覺得這其實是一個技術(shù)問題。而技術(shù)問題，總能找到解決的辦法。

據(jù)我所知，上海和北京以及一些周邊地區(qū)久已實施三點半下課的規(guī)定，下課后學(xué)校也并不是大門一關(guān)把孩子統(tǒng)統(tǒng)趕走，而是各有一定的安排。

上海的安排是“快樂30分”課后拓展活動以及看護服務(wù)，據(jù)說今年9月之前會普及到全市義務(wù)教育階段的所有公辦學(xué)校，父母無法接送的孩子可以在學(xué)校里參加公益活動、各種興趣班或俱樂部社團活動，最晚可以直到下午5點左右；北京也有類似安排。涉及的費用都統(tǒng)一由市政府提供財政補貼。

當然不能指望這些免費的服務(wù)盡如人意，但至少實在無法接送和照顧的時候，有一個托底的保障。

落實到個體家庭上面，我在去北京的動車上遇到的這個北京家庭，就是雙職工家庭，兒子7歲，小學(xué)一年級。我仔細做了詢問，雖然只是一個個體，但也可以一窺一個普通北京中產(chǎn)家庭的情況。下午三點半之后的時間，他們是這樣安排的：

學(xué)校有類似“快樂三十分”的安排，普遍是四點半左右結(jié)束，個別是五點半下課。一周五個下午，孩子兩天由校外的托管班來接送和照看。

在托管班里，有十多個孩子，主要活動包括玩玩游戲、或者做點作業(yè)、讀讀書，太晚的時候也提供一些餐點；另外三天由媽媽提前下班四點半到學(xué)校來接去參加籃球班、跆拳道班和英文補習(xí)班。孩子媽媽因為每天會提前一個小時上班，隔三差五又會有加班，因此領(lǐng)導(dǎo)也沒有意見。

再看看悉尼的情況（不要說發(fā)達國家怎樣怎樣，從財富上來講，北上廣及整個東南沿海地區(qū)的富裕和發(fā)達程度也跟發(fā)達國家差不了多遠了）。

悉尼的小學(xué)實行3:20放學(xué)為時已久，成為家庭和社會生活的一部分，也相應(yīng)地發(fā)展出了一套解決方案，列舉出來也許能夠可以有所借鑒和啟發(fā)：

一．學(xué)生家庭互助：

• 互助接送：全職家庭主婦確實比較多，很多媽媽會選擇做兼職，時間比較機動。不過很多家庭也是雙職工，我們的鄰居一家就是這樣，但因為孩子上學(xué)很近，三年級之后，基本也都是自己走路上下學(xué)，不用接送。如果有什么特殊的活動，家長之間也可以達成協(xié)議，你來接我來送等等。

• 互助監(jiān)管：在課后孩子的監(jiān)管上，一方面是學(xué)生之間的互動和社交很活躍，放學(xué)后不同家庭互相照應(yīng)。平日里你有兩天幫我照顧了孩子，我周五或周六的時間把你的孩子也接到我家來。

我的大兒子每周三下午會去朋友家待到晚飯后再回來。據(jù)說有時是一起做學(xué)校的小組項目，有時是去附近的海灘埋裝了紙條的瓶子，還有些時候，我猜他是跟朋友一起打游戲了。我們的回饋則是假期中邀請他的朋友一起去參加沖浪課，我們負責(zé)接送。

另一方面，每個區(qū)都會有一些體育俱樂部，由家長擔(dān)任教練，比如我兒子們參加的澳式橄欖球和足球。每周各訓(xùn)練一個下午，滿身大汗地回來，吃起飯狼吞虎咽，我們在旁邊看著都覺得這個下午過得充實。

二. 各區(qū)政府提供公共教育設(shè)施。

大量露天的運動場所不提了，我們所住的區(qū)，在允許澳洲最大的超市之一Woolworth入駐的時候，提出的條件就是改建社區(qū)圖書館。結(jié)果全新的圖書館增加了很大的兒童閱讀空間。

一方面給孩子的書很多，單漫畫書就裝滿一個房間，同時整個環(huán)境也讓閱讀十分舒適愜意。每天下午都有不少孩子來這里看書、做作業(yè)，等家長來接。

三．就近入學(xué)。

要解決接送問題，從我在澳洲的經(jīng)驗來看，就近入學(xué)是關(guān)鍵。悉尼的政策是小學(xué)雷打不動就近入學(xué)。對家長是這個要求，對學(xué)校也是這個要求。再分享一個小故事：

兩年前我們舉家遷回悉尼。到了才想到，大兒子倒是已經(jīng)考上心儀的中學(xué)了，但是上小學(xué)的小兒子還沒著落呢。家附近有據(jù)說不錯的公立小學(xué)，但我們沒有提前跟學(xué)校有任何聯(lián)系。

在中國住了幾多年，澳洲的情況也不清楚，心里都有點拿不準。但我公公聽了我們的擔(dān)憂，一臉不屑地說：哪怕他們需要專門增加一個班，也會把你兒子收下的！

果然，我們1月19日打通學(xué)校電話（假期一直沒人接電話），詢問住址之后告訴我們27日去買校服、做登記，29日我兒子就跟其他新生一起開學(xué)了（澳洲每年1月底開學(xué)）。

就近入學(xué)的好處太多。我在上海的朋友，孩子就在小區(qū)里上學(xué)，自己從一年級開始三分鐘走過去三分鐘走回來。早上大人不用急匆匆，孩子可以好好起個床，安心吃個飯，高高興興上學(xué)去，一天都愉快。

當然在中國就近入學(xué)，難免擔(dān)心入了所謂的“菜場小學(xué)”。前面我說到的做澳洲學(xué)生家長沒那么焦慮，也主要是因為有相對均質(zhì)化的教育，所以即使不去最好的，家門口的也差不到哪里去。

不過據(jù)我了解，國內(nèi)情況也是在向好的方向變化。上海在推行學(xué)區(qū)化集團化辦學(xué)，就是為了實現(xiàn)教育質(zhì)量均衡化。

槽點二：競賽取消天賦孩子缺少了上升的通道

這個涉及到對兒童個性化培育的職責(zé)分界問題。

公立學(xué)校永遠是滿足最大眾的需要,而有天賦的孩子永遠不是大多數(shù)。真正數(shù)學(xué)有天賦適合學(xué)習(xí)和競賽奧數(shù)的孩子，不到5%。如果以此為錄取考核標準，則實際上是把大量的孩子強行捆綁，讓他們在并不擅長和熱衷的領(lǐng)域消耗自己以及家長的大量時間、精力和金錢。

而用這些投入和支出，這些各有潛力的孩子完全可以去尋找和嘗試其他東西，音樂、美術(shù)、機器人、編碼、運動等等，總有一款適合孩子，當把孩子從奧數(shù)的戰(zhàn)車上解脫下來之后，兒童其實有更多的機會去進行個性化的發(fā)展，會有更多才華得到發(fā)掘和培養(yǎng)。

其次，學(xué)校老師當然可以選拔和推薦，相信如果孩子真有才華，特別是數(shù)學(xué)方面的，哪個老師或?qū)W校都不會忽視不管。但孩子的個性化培養(yǎng)，無論在哪里，其實最終都應(yīng)該是家庭的責(zé)任。

在我悉尼的家附近，住著一個老太太，她的兒子曾經(jīng)獲得奧運游泳獎牌，她告訴我，孩子從小請教練、租場地、出國比賽的所有費用，都是他們自己承擔(dān)的…

其實這很容易理解，如果你的孩子拉小提琴很有天賦，那么你會自己去給她請音樂學(xué)院的老師還是覺得學(xué)校應(yīng)該給她提供特殊的培訓(xùn)？

槽點三：貧寒家庭無力支撐，階層固化

很多人擔(dān)心的是，課時縮短之后，有錢的家庭可以購買更多的課外培訓(xùn)，使得孩子無論成績或者其它素養(yǎng)都得到更多培養(yǎng)；而財力不夠的家庭可能只能望洋興嘆，最終導(dǎo)致階層固化。

確實，無論政府怎么減負，一定還是有人會去彎道超車、起點搶跑，利用多出來的課余時間，把自己的孩子塞到更多的英文班、數(shù)學(xué)班里去，乘著別人都坐下的機會站得更高，獲得一時的紅利。不光是中國，在悉尼也有很多補習(xí)班，大量亞洲家長為了把孩子送進精英學(xué)校而瘋狂補習(xí)。

但補課并不等于成績會更好，尤其不保證一時好就是一世好。即使通過優(yōu)質(zhì)家庭資源考入名牌大學(xué)之后，屬于孩子自己的人生也只是才開始，而專業(yè)能力/學(xué)習(xí)成績只是人生需要的多種技能的一部分。

另一方面，水漲才會船高，如果大潮已退，競爭不那么激烈了，還會有多少家長一定拼命要把孩子往岸上趕往補習(xí)班里送？

在我看來，未來真正的競爭將會是在素質(zhì)的培養(yǎng)和提高上。奧數(shù)補習(xí)班取消后，一個比較大的變化就是寒暑假各種運動營、興趣班的報名人數(shù)顯著增加了，但很難說這就是導(dǎo)致階層固化的罪魁禍首。

據(jù)我的觀察，上海北京這樣的地方，絕大部分家庭都是會給孩子報興趣班的。現(xiàn)在原本不打算報的家庭，可能也會因此而報上一兩門，這從孩子的角度來說，可沒什么不好。

而對經(jīng)濟確實有困難的家庭，其實也不是無路可走。據(jù)我所知，也為動車上遇到的北京家庭所證實，上海北京的公立學(xué)校都有課后的免費興趣班可以給孩子上。北京的這個家長并說他們的興趣班老師還是從外面請來的專業(yè)老師。

當然免費的課程一定比不上重金聘請的私教，但這些“貧寒子弟”仍然能有機會從沉重的學(xué)業(yè)負擔(dān)中走出來，嘗試和探索不同的興趣和領(lǐng)域，得到機會培養(yǎng)不同的能力，所以，要說縮短課時就是階層固化，可能不完全合乎事實。

另外一個我們都需要承認的事實是，養(yǎng)育孩子從來不是一件容易的事，尤其需要家庭的大量付出。孩子是祖國的花朵，但更是我們自己的，每個家庭的?？s短課時可能會給家庭帶來不便，可能會帶來額外的經(jīng)濟負擔(dān)，但如果從孩子長遠的健康發(fā)展的角度來看，量力而行，一些付出也是應(yīng)該和值得的吧。

最后再說一句，在國家給孩子減負的同時，我們可否也給自己減負？

除了積極地推動和要求教育改革，把劇院的椅子逐級抬高，教育均質(zhì)化，讓后排的觀眾也能安心看戲孩子幸福健康成長的同時，我們作為家長自己，是否也可以與時俱進，真正從孩子出發(fā)，讓我們的教育價值觀和幸福觀更加多元化：

承認專心讀書、善于讀書，考上頂尖大學(xué)，進入世界500強公司，是一種成長和生活方式；

成績中等，花了大量時間去做自己感興趣的機器人研究，最后上了一個非211的但對口的專業(yè)，也是一種方式；

沒考上大學(xué)先去麥當勞工作幾年，后來想明白了，攢錢去英國留學(xué)，回來十五年后成為金領(lǐng)是另一種方式（真人真事）；

而月薪三五千，在小城安居樂業(yè)，周末帶著老婆孩子其樂融融去釣魚也是一種方式。

人生如此漫長，如此充滿可能性，如果我們可以放寬心，相信教育不只有成績好一個判斷，相信孩子可以多元發(fā)展，相信人生幸?？梢圆恢挂环N，也許我們可以更容易接納“減負”，我們的孩子因此可以有更多機會去探索和發(fā)現(xiàn)，最終實現(xiàn)自己的潛力，成為自己想要成為的人？

（本文轉(zhuǎn)自外灘教育，作者立夏，原標題《“減負”真是寒門災(zāi)難？這位海外牛媽認為大家都錯了！》）